Uzmanlar, yüksek şeker tüketimi ile ilişkilendirilebilecek bir cilt rahatsızlığına karşı dikkat çekiyor. Bu tür bir beslenme şekli, tip 2 diyabetin gelişimine zemin hazırlayabilir.
Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field)
2024 yılına ait ABD Ulusal Diyabet İstatistikleri Raporu, 2021 verilerine dayanarak, 38,4 milyon Amerikalı’nın diyabet tanısı aldığını ve bu kişilerin yüzde 90 ila 95’inin tip 2 diyabet olduğunu ortaya koyuyor. Ayrıca 18 yaş ve üzerindeki 8,7 milyon yetişkin, diyabet kriterlerini karşılamasına rağmen ya hastalığının farkında değil ya da bunu bildirmemiş durumda.
Mayo Clinic, tip 2 diyabetin, “vücudun insülini etkin bir şekilde kullanamaması ve kanda şekerin birikmesi” durumunda ortaya çıkan yaygın bir hastalık olduğunu belirtiyor.
Bununla birlikte, Sleepopolis’in baş tıbbi danışmanı Dr. Raj Dasgupta, Parade’e verdiği demeçte, “Yüksek insülin genellikle anında hissedilen belirtilere neden olmaz ve bu durumu tespit etmeyi zorlaştırır” ifadelerini kullandı.
Vücudun yüksek glikoz seviyeleriyle başa çıkmaya çalıştığının önemli ama genellikle göz ardı edilen bir göstergesi, akantozis nigrikans adı verilen ciltteki koyu lekeler olarak karşımıza çıkıyor.
Bu lezyonlar genellikle ensede, koltuk altlarında, kasık bölgesinde ve göğüslerin altında oluşmaktadır.
Akantozis nigrikansın genetik faktörler ya da nadir kanser durumları gibi başka sebepleri bulunabilir, ancak artan insülin seviyeleri en yaygın etkenlerden biri olarak öne çıkıyor.
DipABOM’dan Dr. Samantha Brand, “Aşırı şeker tüketimi kan şekeri seviyelerini yükselterek, bu seviyeleri dengelemek için insülinin artışına neden olur” şeklinde açıklamada bulundu.
İnsülin, ayrıca insülin reseptörlerine sahip bazı cilt hücrelerini aktive eder.
Eğer insülin seviyeleri sürekli yüksekse (insülin direnci veya prediyabet durumlarında) bu, hem melanositleri hem de keratinositleri aşırı uyararak melanin ve keratin üretiminin artmasına neden olabilir.
Sonuç olarak, bu durum akantozis nigrikans olarak bilinen kalın, koyu, kadifemsi cilt lekeleri ile sonuçlanır.
Tip 2 diyabetten önceki aşama olan prediyabet, genellikle tamamen geri döndürülebilir. Eğer tip 2 diyabet geliştirme riski altında olduğundan endişe ediliyorsa, düzenli egzersiz yapma, işlenmiş gıdaları azaltma, stresle başa çıkma ve kilo verme gibi yaşam tarzı değişiklikleri faydalı olabilir.
Tip 2 diyabet gelişmişse, semptomları yönetmek ve ek komplikasyonları önlemek için sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek kritik bir öneme sahip.
Tip 2 diyabetin gerileme imkanı bulunmakla birlikte, “hafifleme” teriminin bu durumu daha doğru bir şekilde tanımladığı belirtiliyor.
Diabetes UK’de kıdemli klinik danışman Natasha Marsland, 2024’te Press Association’a yaptığı açıklamada, “Tip 2 diyabet hafiflemesi, uzun vadeli kan şekerinin diyabet seviyesinin altına düşmesi ve bu seviyenin glikoz düşürücü ilaçlar gerektirmeden en az üç ay boyunca korunmasıdır. Kan şekeri diyabet dışı bir aralığa getirildiğinde, bu da diyabet semptomlarının durmasına ve vücudu etkileyebilecek yeni zararların önlenmesine yardımcı olur” dedi.
0 Comments