Önde gelen bir nörologa göre, kötü bir uyku deneyimi, empati yeteneğimizde azalmaya yol açabilir ve olumsuz durumlara daha fazla dikkat etmemize neden olabilir.
Oxford Üniversitesi’nde sirkadiyen sinirbilim alanında öğretim üyesi olarak görev yapan Uyku ve Sirkadiyen Sinirbilim Enstitüsü Direktörü Russell Foster, The Independent’la işbirliği içerisinde gerçekleştirilen 2025 Hay Edebiyat ve Sanat Festivali’nde uyku ile empati arasındaki ilişkiyi detaylandırdı.
Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field)
Foster, festivalin günlük News Review etkinliği çerçevesinde, The Independent’ın kıdemli yazarı Helen Coffey’nin moderatörlüğünde, The New Age of Empire’ın yazarı ve Birmingham Şehir Üniversitesi’nde siyahi çalışmalar alanında öğretim üyesi olan Kehinde Andrews ve ödüllü yönetmen Havana Marking’le bir panele katıldı.
Foster, “Yorgun olduğunuzda, kaybolan ilk şeylerden biri empati ve bunun yanı sıra olumsuzluklar daha belirgin hale gelir.” şeklinde konuştu.
Belirginlik, nörologların var olan bir durumun nasıl öne çıktığını tanımlamak için kullandığı bir kavramdır.
Foster, ayrıca şunları ekledi:
Yorgun bir beyin, kötü deneyimleri hatırlarken olumlu deneyimleri unutur. Bu da bireyin dünya görüşünü tamamen önyargılı hale getirir.
Nuffield Oftalmoloji Laboratuvarı’nın direktörü olan bilim insanı, “Yorgunluk durumunda ortaya çıkan bir başka olgunun da dürtüsellik olduğunu” ifade etti. Bu durumun uyku sorunlarının “düşünmeden alınan, aceleci” kararlara yol açabileceğine dikkat çekti.
Russell Foster, Oxford Üniversitesi’nde sirkadiyen sinirbilim alanında öğretim üyesi (Sam Hardwick ve Hay Festivali).
Foster, bu durumun siyasi liderler açısından özellikle önemli sonuçlar doğurabileceğini vurguladı.
Nörolog, “Çoğumuz için bu, ‘Trafik ışığı kırmızıya dönmeden geçebilecek miyim?’ gibi basit bir sorudur.” dedi.
Ancak liderlerimizin bu tipo kararları verme yetkinliğinin son derece kritik olduğunu ve mantıklı, tutarlı seçimler yapmaları için ihtiyaç duydukları uykudan mahrum olduğunu düşünüyorum.
Foster, kendisi ve meslektaşlarının politikacıların uyku düzenlerini inceledikleri bir pilot çalışmayı kısa bir süre önce tamamladıklarını ve bulgularını birkaç hafta içinde açıklayacaklarını belirtti.
The Independent’ın sabah kuşağındaki News Review panellerinde, gazeteciler sanat, siyaset, bilim ve komedi alanlarından önemli isimlerle güncel olayları ve haber başlıklarını tartışıyorlar.
Her yıl düzenlenen Hay Festivali’nin 38. bahar programı, 22 Mayıs-1 Haziran tarihleri arasında Galler’in Powys bölgesindeki “kitaplar kasabası” Hay-on-Wye’de gerçekleştirilmektedir.
0 Comments