Japonya’da gerçekleştirilen yeni bir araştırma, sanal gerçeklik uygulamalarının korkuyu aşma konusunda önemli bir rol oynayabileceğini ortaya koydu.
Korku, insanların hayatta kalması için önemli bir duygudur. Bu his, tehlikeli durumlar karşısında bir koruma mekanizması olarak işlev görür.
Ancak sürekli olarak hissedilen korku ve kaygı, bireylerin günlük yaşamını ve genel fiziksel ile zihinsel sağlıklarını olumsuz yönde etkileyebilir.
Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field)
Yeni araştırmalar, modern teknolojinin insanların korkuları ve fobileriyle mücadele etmelerine yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Osaka Üniversitesi’nden Profesör Masahiko Haruno, “Sanal gerçeklik ile sağlanan yeni deneyimler, insanların düşünme ve hissetme biçimlerini değiştirebilir.” sözleri ile konuya dikkat çekti.
Haruno, araştırmaların bu deneyimlerin yükseklik korkusu, ırk temelli önyargılar ve matematik problemlerini çözmedeki zihinsel engelleri azaltmaya yardımcı olabileceğini gösterdiğini ifade etti.
Profesör Haruno ve ekibi, ciddi yükseklik korkusu olan bireyleri sanal bir uçuş deneyimi ile test etti. Deneyde, katılımcılar kendilerini bir şehrin üzerinde uçarken gösteren bir video izleyip, bu süreci kontrol etme şansına sahip oldular.
Daha sonra katılımcılardan, sanal gerçeklik ortamında yüksekte duran ince bir tahtanın üzerinde yürümeleri istendi. Uçuş deneyimini kontrol edebilen katılımcıların, tahta üzerinde yürürken daha az korktukları gözlemlendi.
Aksine, videoyu izleyip uçuşu kontrol etmeyenlerin korkuları daha belirgin bir şekilde ortaya çıktı.
Deneyin etkileri ertesi gün de gözlemlendi
Araştırmacılar, sanal ortamda korkuya maruz kalmanın fiziksel katılım yoluyla daha etkin sonuçlar verdiğini belirtti.
Zahmetli bir egzersiz olarak, katılımcılara hayali bir düşmanla mücadele etmeleri için 3 boyutlu sanal gerçeklikte eğitime tabi tutuldu. Egzersizin tamamlanmasının ardından 24 saat içerisinde, katılımcıların korku tepkilerinde belirgin bir azalma olduğu saptandı.
Korkuyu yenme adımları kişiselleştirilmeli
Korkunun bireysel bir deneyim olduğunu vurgulayan araştırmacılardan Ai Koizumi, bu durumla başa çıkmanın basit olmadığını dile getirdi. Koizumi, korku ile mücadele yollarının her birey için özelleştirilmesi gerektiğini vurguladı.
Çalışmanın sonuçları, bugün ABD’deki Nörobilim Derneği’nin yıllık toplantısında sunulacak.
0 Comments