Edith Cowan Üniversitesi’ne bağlı araştırmacılardan seyahat tutkunlarına müjdeli bir haber geldi: Yeni insanlarla tanışmak, doğayla etkileşimde bulunmak, yürüyüş yapmak ve besleyici gıdalar tüketmek gibi faaliyetlerin yaşlanma sürecini ertelediği, bilimsel bir araştırmayla kanıtlandı.
Avustralya’daki akademisyenler, turizmle ilişkili bu deneyimlerin genç kalmaya katkı sağladığını belirtti.
Araştırmanın baş yazarlarından Fangli Hu, turizmin dinlenme ve eğlencenin ötesinde bir anlam taşıdığını vurguladı:
“Turizm yalnızca dinlenme ve eğlenceden ibaret değil. Kişisel ve toplumsal sağlıkta da önemli rol oynuyor.”
“Ormanlar ya da plajlar gibi güzel doğa manzaraları, fiziksel aktivite düzeyini artırarak, stresi azaltıyor ve zihinsel sağlığa katkıda bulunuyor. Diğer turistler, yerel halk ve hayvanlarla olan etkileşimler bile ruh halimizi ve bilişsel kapasitemizi olumlu yönde etkiliyor. Seyahat ayrıca sağlıklı beslenme alışkanlıklarına da yönlendiriyor.”
Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field)
Araştırmada belirli bir beslenme biçimine işaret edilmemiş olmasına rağmen, bilim dünyası genel olarak Akdeniz diyetinin yararlarına dikkat çekiyor.
Örneğin, JAMA Network Open adlı bilimsel dergide yayınlanan yeni bir makalede, 25 yıllık bir çalışmanın sonuçları paylaşıldı. Araştırmaya katılan 25 bini aşkın kadının Akdeniz diyeti uygulamasıyla ölüm riskinin yüzde 23’e kadar düştüğü görüldü.
Diğer yandan, son araştırma turizmin bazı olumsuz deneyimlere de yol açabileceğini vurguladı. Yeni koşullara adaptasyon zorluğu yaşanabileceği ve seyahatle birlikte bulaşıcı hastalık, kazalar ve şiddet gibi risklerin artabileceği belirtildi.
Fangli Hu, bu durumu şöyle açıkladı:
“Bazı yerler kaygı ve depresyon yaşayan bireyler için olumsuz hissetmelerine neden olabilir. Bu tür olumsuzlukların faydalı olacağını düşünmüyoruz. Seyahatin şekli, kişinin durumu, ihtiyaçları ve sağlık durumu göz önüne alınarak belirlenmeli.”
Maryland Üniversitesi Yaşlanma Merkezi Direktörü Jie Chen ise “Çalışma genel olarak sağlıklı yaşlanma ile ilgili önemli noktalara değiniyor” diyerek araştırmayı destekledi.
Fangli Hu, gelecekte yapacakları çalışmaların demans gibi kronik rahatsızlıklara sahip kişilerin seyahat deneyimleri üzerine olacağını ifade etti:
“Turizm ile sağlık arasındaki ilişki, henüz yeni bir araştırma alanı ve burada yeni kapılar aralayabileceğimizi düşünüyoruz. Turizmin sağlığa olan etkilerini kapsamlı bir biçimde incelemek istiyoruz.”
0 Comments