Konuşma narsisisti, sohbet esnasında sürekli olarak konuyu kendisine çekip başkalarının düşüncelerini önemsemeyen kişiler için kullanılan bir terimdir.
Bu kavram, sosyolog Charles Derber tarafından ortaya atılmıştır ve yalnızca narsisistik kişilik bozukluğuna sahip bireyleri tanımlamaz.
Yine de, bu sorun narsisizm ile ilişkili olabileceği gibi, düşük özgüven ya da iletişimdeki yetersizliklerden de kaynaklanabilir.
Bu bölüm, konuyla ilgili referans noktalarını içerir. (Related Nodes field)
Sohbeti domine eden konuşma narsisistleri, etraflarındaki bireylere yeterince alan tanımayarak sosyal ilişkilerde zorluklar yaratabilir. Bu durum, onları sosyal ortamlarda pek de sevilen kişiler haline getirmiyor.
ABD’li psikolog Mark Travers, birinin konuşma narsisisti olup olmadığını anlamaya yardımcı olacak üç işareti paylaştı.
Travers, Forbes için yazdığı makalede bu durumla başa çıkmak isteyen bireylere çeşitli önerilerde bulundu.
1) Her şeyi kendisiyle ilgili hale getirme
Konuşma narsisistlerinin, sohbet esnasında mümkün olduğu kadar kendileri hakkında konuştuğunu belirten Travers, bu kişilerin sık sık başkalarının sözünü kestiklerini de vurguluyor.
Psikolog, sürekli kendilerini yüceltme eğiliminde olan bu kişilerin kibirli ve egoist olarak algılandığını ifade ediyor:
Benmerkezci yaklaşımları, diğer bireylerin kendilerini değersiz ve göz ardı edilmiş hissetmelerine neden olur; bu durum tek taraflı monologlara yol açarak insanları bıktırabilir.
2) Başkalarıyla ilgilenmeme
Travers’a göre, konuşma narsisistleri karşılarındaki kişiye bir soru sorduğunda bile, konuyu kendilerine çekmenin bir yolunu bulur.
Bunun sonucunda, sohbet ettikleri kişi kendi hayatından bahsetmeye başladığında, bu narsisistler sıkılır ve ilgisizleşirler. 2010 yılında gerçekleştirilen ergenler üzerine bir çalışmaya atıfta bulunarak, bu tür kişilerin arkadaşlık ilişkilerinin zayıfladığını vurguluyor.
Travers, “Daha tatmin edici arkadaşlıkların tadını çıkarmak için sohbetin yönünü zaman zaman diğerine devretmek faydalı olacaktır” diye ekleyerek şöyle belirtiyor:
Bu durum yalnızca dengeli bir sohbet sağlamakla kalmaz, aynı zamanda yeni bağlantı fırsatlarının da kapılarını aralar.
3) İlişki kurarken benmerkezci davranış
Konuşma narsisistlerini tanımlamanın bir diğer yöntemi ise, bu kişilerin destek arayan birine nasıl davrandıklarına dikkat etmektir.
Travers, bu tür bireylerin, bir yakınının kaybıyla ilgili konuşurken “Ben de benzer bir şey yaşadım” gibi ifadelerle konuyu yine kendilerine çekmeye çalıştığını belirtiyor.
Bunun yanı sıra, başarılı birini kutlarken de bu davranış gözlemlenebiliyor. Konuşma narsisistleri, etraflarındaki kişileri gölgede bırakarak kendilerini öne çıkarmaya çabalıyor.
Konuşma narsisistleriyle nasıl başa çıkılır?
Travers, bir kişinin konuşma narsisisti olduğunu düşünenlerin, sohbet sırasında davranışlarına dikkat etmesini öneriyor.
Başkalarının söylediklerine kulak vermek, bir kişinin konuşmak istediğinde ona fırsat vermek ve konuyla ilgili sorular sormak oldukça faydalı olabilir.
Psikolog ayrıca, “Kendi düşüncelerinizi yalnızca sohbete değer kattığında ya da doğrudan fikriniz sorulduğunda paylaşmaya özen gösterin” tavs
0 Comments